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| Photo by Jeje Creativa on Unsplash |
बारिश के नमी भरे दिनों में चेहरे पर बहुत गन्दगी जमा होने लगती है, जिससे चेहरे पर चिपचिपापन और कई तरह की बीमारियां पनपने लगती है, बारिश में ३ ऐसी चीजें जो आपके घर में उपलब्ध है जो आपकी त्वचा को सुरक्षित और पोषित रख सकती है। आइये जाने बारिश में चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे करें?
बारिश में चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे करें?
बरसात का मौसम जहां ठंडक और राहत लेकर आता है, वहीं यह त्वचा के लिए कई समस्याएं भी खड़ी करता है। इस मौसम में नमी और बैक्टीरिया की वजह से चेहरे पर पिंपल्स, डलनेस और ऑयली स्किन जैसी परेशानियां हो सकती हैं। ऐसे में खास स्किनकेयर रूटीन अपनाकर आप अपनी त्वचा को सुरक्षित और ग्लोइंग बनाए रख सकते हैं।
बरसात के मौसम में निखार पाने के लिए चेहरे पर लगाएं ये 3 चीजें, आलू का रस, एलोवेरा और चंदन पाउडर, तुरंत दिखेगा असर।
इस मौसम के साथ ही कई तरह की बीमारियां और त्वचा संबंधित समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं। बरसात के मौसम में तैलीय त्वचा के कारण फोड़े-फुंसियों और मुहांसों की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में अगर त्वचा का विशेष ध्यान न रखा जाए तो समस्या गंभीर हो सकती है। यहां हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप बारिश के मौसम में अपने चेहरे की चमक बरकरार रख सकते हैं।
मानसून में त्वचा के लिए आलू का रस
आलू के रस के इस्तेमाल से चेहरे के दाग-धब्बे गायब हो सकते हैं। इसके लिए आपको सबसे पहले आलू को कद्दूकस कर लेना चाहिए। आलू को छीलकर उसका रस छान लें। आलू के रस को मुल्तानी मिट्टी में मिलाकर चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं और बाद में सादे पानी से धो लें।
बारिश के मौसम में त्वचा के लिए एलोवेरा
एलोवेरा का इस्तेमाल हर मौसम में चेहरे पर किया जा सकता है। बारिश के मौसम में एलोवेरा आसानी से मिल जाता है। चेहरे पर इसका इस्तेमाल करने से मुंहासे दूर हो सकते हैं। एलोवेरा का इस्तेमाल करने से चेहरे पर होने वाले दाग-धब्बे दूर होते हैं। एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर, त्वचा संबंधी समस्याओं की चिंता को कम करता है।
मानसून में त्वचा के लिए चंदन पाउडर
बरसात के मौसम में चेहरे पर चंदन पाउडर का इस्तेमाल करना बहुत ज़रूरी है। आप चंदन पाउडर का पैक बनाकर इसे चेहरे पर लगा सकते हैं। चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे को ठंडक मिलेगी और चेहरे पर चमक आएगी। चंदन के इस्तेमाल से टैनिंग भी दूर होती है और चेहरे की झुर्रियां भी कम होती हैं।
बारिश के मौसम में स्किनकेयर क्यों जरूरी है?
इस मौसम में हवा में नमी (Humidity) बढ़ जाती है, जिससे तेलीय त्वचा और पसीने की समस्या बढ़ जाती है। यही कारण है कि रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और पिंपल्स निकल आते हैं। साथ ही, रूखी त्वचा वालों के लिए भी यह मौसम नुकसानदायक हो सकता है।
टेबल 1: बरसात में चेहरे की समस्याएं और समाधान
| समस्या | समाधान |
|---|---|
| पिंपल्स और एक्ने | नीम या तुलसी वाले फेस पैक का इस्तेमाल करें |
| ऑयली स्किन | ऑयल-फ्री फेसवॉश से दिन में 2 बार चेहरा धोएं |
| डल स्किन | आलू का रस या खीरे का रस लगाएं |
| सन टैन | नेचुरल ब्लीच जैसे नींबू और शहद का प्रयोग करें |
टेबल 2: बरसात में स्किनकेयर रूटीन
| स्टेप | क्या करें |
|---|---|
| क्लेंजिंग | माइल्ड फेसवॉश से चेहरा साफ करें |
| टोनिंग | गुलाबजल या खीरे का पानी इस्तेमाल करें |
| मॉइस्चराइजिंग | लाइट ऑयल-फ्री मॉइस्चराइज़र लगाएं |
| सनस्क्रीन | बरसात में भी SPF वाला सनस्क्रीन लगाएं |
बरसात में चेहरे की देखभाल के आसान उपाय
- चेहरे को हमेशा साफ और सूखा रखें।
- ज्यादा तैलीय खाना और जंक फूड से बचें।
- ज्यादा पानी पिएं और त्वचा को हाइड्रेट रखें।
- नेचुरल घरेलू नुस्खे अपनाएं।
- झुर्रियों से बचाव के उपाय करें।
- आंखों की सुंदरता पर भी ध्यान दें।
FAQ – बरसात में स्किनकेयर
* हां, हल्का और ऑयल-फ्री मॉइस्चराइज़र जरूर लगाएं।
* जी हां, क्योंकि UV किरणें बादलों से भी त्वचा तक पहुंचती हैं।
* हफ्ते में 1 बार हल्का स्क्रब करना चाहिए। सबसे अच्छा स्क्रब चुनें।
* हां, नीम, मुल्तानी मिट्टी और हल्दी वाले पैक अच्छे रहते हैं।
* नहीं, यह स्किन को और ऑयली बना सकता है।
* हल्का वॉटरप्रूफ मेकअप ही करें।
* जी हां, नमी और नींद की कमी से। इनके लिए घरेलू उपाय अपनाएं।
* हां, गंदगी और डलनेस से। कोलेजन के बारे में जानें।
* हां, विटामिन C सीरम निखार लाता है।
* दिन में 2–3 बार पर्याप्त है, ज्यादा धोने से स्किन ड्राई हो जाती है।
निष्कर्ष
बरसात में त्वचा की देखभाल थोड़ी मुश्किल लग सकती है, लेकिन सही स्किनकेयर अपनाकर आप ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पा सकते हैं। इस मौसम में साफ-सफाई, हल्का आहार और सही रूटीन आपके चेहरे की खूबसूरती बनाए रखेगा।